Wat is Body Stress Release?
Body Stress Release (BSR) is een gezondheidstechniek die het lichaam in staat stelt het zelfhelende vermogen optimaal te benutten.ondersteunend aan de reguliere geneeskunde. BSR helpt het lichaam om vastgezette spierspanning (body stress) los te laten; of wel te releasen.
Het ontstaan van body stress
Ieder mens wordt dagelijks blootgesteld aan verschillende vormen van spanning. Wanneer het lichaam de spanning niet meer op een natuurlijke wijze kan verwerken, wordt deze vastgezet in de diepere (skeletondersteunende spieren). Vastzetten van spanning in de diepere spieren veroorzaakt een verstoring van het zenuwstelsel, waardoor de communicatie van en naar de hersenen niet meer optimaal verloopt. Deze verstoring beïnvloedt de lichaamsfuncties negatief en kan allerlei klachten veroorzaken.
Oorzaken van body stress
Lichamelijke overbelasting kan accuut ontstaan door een verkeersongeluk, een ernstige val of het verkeerd tillen van een zwaar voorwerp. Ook kan het langzaam worden opgebouwd door een onjuiste houding, een belastende sport en zwaar lichamelijk of repeterend werk. Verder kan een langdurig ziekbed of zwangerschap lichamelijke overbelasting veroorzaken.
Emotionele/mentale overbelasting ontstaat bij heftige emoties zoals boosheid, verlies van een dierbare of shock. Maar ook bijvoorbeeld onverwerkte trauma's, een negatief zelfbeeld, zorgen en spanningen, een onveilig gevoel, verstoorde relaties kunnen over langere tijd opgebouwde spierspanning veroorzaken. Alles wat niet goed doorleefd en doorvoeld wordt, wordt opgeslagen in het systeem en zal zich over tijd manifesteren in fysieke klachten en spierspanning.
Chemische overbelasting wordt bij overgevoeligheid veroorzaakt door het nuttigen, inademen of het via de huid opnemen van schadelijke stoffen. Denk hierbij aan medicijnen, insecticiden, kunstmatige kleur- en smaakstoffen, cosmetica e.d.. Deze vorm van overbelasting veroorzaakt voornamelijk heftige hoofdpijnen/migraines en een gespannen nek.
De techniek
De BSR techniek richt zich niet op een ziekte of lichamelijk probleem. Het is ontwikkeld om de opgebouwde spierspanning te laten afnemen en de communicatie tussen het zenuwstelsel en de hersenen te herstellen. Deze communicatie is cruciaal voor het zelfherstellende vermogen van het lichaam en haar balans en vitaliteit.
Tijdens de sessie blijft de klant volledig gekleed. Het is mogelijk door het feedback mechanisme van het lichaam te lokaliseren waar de spanning vastzit. Het lichaam verstrekt hierbij zelf de benodigde informatie. Al de spierspanning is gelokaliseerd, wordt het lichaam uitgenodigd om de vastgezette spierspanning los te laten. Dit gebeurt door het geven van lichte impulsen op de juiste plaats in de juiste richting. Het lichaam laat deze spanning in lagen los, als het afpellen van de schillen van een ui. Hoe langer in de tijd een spanning is ontstaan hoe dieper de spanning in het lichaam vastzit (in vergelijking met een klacht dat recentelijk is ontstaan zoal een val of ongeluk).
De BSR techniek is zacht en vriendelijk en is gebaseerd op een diep respect voor de wijsheid van het lichaam en het intelligente aangeboren vermogen zichzelf te genezen en in balans te houden.
Aantal behandelingen
BSR zet een proces in gang van loslaten en herstellen. Dit heeft tijd nodig. Het proces wordt standaard opgestart met drie releases, globaal op de 1e, 4e en 11e dag. De noodzaak voor vervolgbehandelingen en de frequentie daarvan is per individu verschillend. Als body stress recent is ontstaan zal het proces van loslaten vrij snel plaatsvinden. Wanneer body stress en klachten echter gedurende langere tijd (mogelijk al jaren) aanwezig is, zullen meer releases nodig zijn.
Voor wie is BSR?
BSR is voor iedereen, van jong tot oud, gezond of uit balans. Ook baby's kunnen als gevolg van hun geboorte of tijdens de zwangerschap al body stress hebben opgebouwd en reageren goed en snel op de zachte aanrakingen.